ダイエットはじめました!
本日の結果 体重計まだ届かず、不明もうしばらくお待ち下さい。本日の結果、、、ウェスト88cmから87cmにやはりなっていました。と言うかお腹がかなり出ていたのが、少し凹みました。と言うのも最初の写真を公開!見苦しですが、
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本日の結果 体重計まだ届かず、不明もうしばらくお待ち下さい。本日の結果、、、ウェスト88cmから87cmにやはりなっていました。と言うかお腹がかなり出ていたのが、少し凹みました。と言うのも最初の写真を公開!見苦しですが、
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本日の結果 やはりお腹回りが変化があるような気がする。メジャーを買ってこなければ、ウェスト88cmの作業ズボン少しだけ、少しだけ〜いつもより楽のような、、しかし昼ごはんを食べるとまたベルトなしでジャストフィットしてしまう
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本日の結果 なかなか痩せないのは当たり前ですが、まだ3日なのに、何となく、お腹周りが楽になって来たような気がします。 お腹周りが やはり最大の痩せにくいポイントですよね。 必殺ダイエット運動 お腹周りを痩せさせるには何か
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まだダイエット生活2日目 現在変わりありません、、、 の筈でしたが、なんとなく効果があるような気がします。それはある運動を取り入れて見たからかも?その運動とは? 今からさかのぼること5年〜6年ぐらい前のTVで紹介されてい
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今思えば、 たばこの値段が上がるのをキッカケに、禁煙プロジェクトを初め、生粋のタバコ大好き人間なんと1日なんと3箱当たり前のヘビースモカ〜そして禁煙に成功それから、程なく タバコをやめたなら、マラソンにチ
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