ダイエットはじめました!
本日の結果 変化なし、だと思います。本日も物凄く暑い1日でした。 やることは変わりません。1日1分の運動 痩せてきているのは間違いありませんが、残る課題は、体脂肪を減らして行くこと。 取り敢えずは、お腹周りを痩せさせて行 […]
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本日の結果 変化なし、だと思います。本日も物凄く暑い1日でした。 やることは変わりません。1日1分の運動 痩せてきているのは間違いありませんが、残る課題は、体脂肪を減らして行くこと。 取り敢えずは、お腹周りを痩せさせて行 […]
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